Empoderamiento
22 enero,2026
La Sirena de Hielo: «Yo no soy mis logros, soy mis intentos y el corazón que entrego a quienes amo y a lo que hago.»
Por Bárbara Hernández Huerta, nadadora extrema. La Sirena de Hielo Bárbara Hernández, nadadora extrema chilena, ha establecido 3 Récords Guinness y es la primera sudamericana en completar el desafío Ocean's Seven. Campeona mundial en natación en aguas gélidas desde 2016, ha cruzado algunos de los mares más fríos del mundo, destacándose por su valentía y…
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5 junio,2024
Empresarias en la industria de la belleza: Empoderando mujeres y creando negocios rentables
En el mundo de la belleza son muchas mujeres quienes han encontrado no solo un camino hacia el éxito empresarial, sino también una plataforma para empoderar a otras mujeres. La historia nos muestra empresarias visionarias y pioneras en sus rubros, quienes también han puesto la cuota de innovación a sus negocios. Si pensamos en los…
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4 junio,2024
Tu nutri en casa: Vania Silva nos invita a cuidar cuerpo, mente y alma
Muchas veces las mujeres empresarias y líderes tienen poco tiempo para almorzar, o simplemente comen algo rápido, con tal de cumplir su ajetreada agenda. ¿Te ha pasado que debes presentar una reunión muy importante y se te hace un nudo en el estómago? O por el contrario, estás tan nerviosa por los nuevos desafíos que…
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28 mayo,2024
Balance entre trabajo y vida personal: ¿cómo lograrlo siendo empresaria?
Como emprendedora, siempre he estado acostumbrada a no tener horarios de trabajo fijos. Sin duda, ser dueña de nuestra agenda es uno de los grandes beneficios de este estilo de vida. Lamentablemente, muchas veces he escuchado a mis clientas de coaching sentirse culpables y egoístas por querer trabajar un domingo o tomarse una mañana. Así…
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19 abril,2024
Lideresas: Reivindiquemos el poder de la energía femenina
Seguramente has escuchado que antes se hablaba de las mujeres como el “sexo débil”... ¡Qué gran estupidez! Lamentablemente, todavía existen espacios donde se mira de forma negativa el ser femenina, lo que hace que al llegar a cargos de liderazgo, las mujeres traten de reprimir su energía femenina por temor a verse débiles. Yo soy…
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15 abril,2024
Síndrome de Burnout: ¿Por qué afecta más a las mujeres?
Durante más de dos décadas, me he dedicado apasionadamente al estudio y tratamiento de trastornos de ansiedad, depresión y estrés. Sin embargo, en mi trayectoria profesional comencé a notar un patrón preocupante entre mis pacientes: el Síndrome de Burnout, o el "síndrome del trabajador quemado o desgaste profesional", el cual lamentablemente, está afectando cada vez a más…
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18 marzo,2024
Tita Ramírez, coach: El autocuidado como pilar del liderazgo empresarial
Hola soy Tita Ramírez, coach, y a lo largo de mi experiencia he tenido el privilegio de conversar con muchas mujeres emprendedoras y empresarias sobre sus alegrías, experiencias, incertidumbres, miedos e inseguridades. Lo que muchas me comentan, y que he visto como un patrón común, es que “no tienen tiempo para ellas”. En la lista…
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24 febrero,2024
Estrategias poderosas para empresarias: Potencia tu amor propio y liderazgo con coach Dani Castañeda
Queridas líderes y empresarias: Soy Dani Castañeda, y en mis años como coach de amor propio, y también como empresaria, he trabajado en mi la confianza, porque es la fuerza que me impulsa a seguir mis sueños y hacerlos realidad. Sin embargo, eso no quiere decir que nunca he sentido miedo o inseguridad, y así…
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22 diciembre,2023
La imagen personal y el factor solar: Claves para potenciar tu marketing de belleza
La imagen personal y el cuidado de la piel son pilares fundamentales en el mundo empresarial y en la vida cotidiana; tanto por salud, como por marketing, especialmente, en las empresarias del rubro belleza. Este reportaje de Revista Nosotras te cuenta la importancia de la imagen y los cuidados indispensables que debes tener en tu…
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16 diciembre,2023
Estudio Teté: Descubre el éxito a través de la conexión con tu corazón y la abundancia interior
Cuando hablamos de éxito, lo primero que se nos viene a la mente es dinero, lujo , viajes, una casa grande; sin embargo, con los años, el éxito ha comenzado a tener otro significado en nuestras vidas. Como mentora de autoconocimiento y coach de negocios, puedo decir que hoy lo que más buscan mis clientes…
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